【理念】

十年後の身体のための、いま

新しい何かをはじめる「きっかけ作り」を身体から。

『身体作り』とは、身体だけを作ろうとしてもなかなか難しいものです。
例えば、痩せたい！と思う人がいて、短期間で体重を減らしていくことはトレーナーとして
出来ない事ではない。しかし、それはキレイに痩せる事とは違います。
私は『十年後、どのような自分でいたいのか』というところにコンセプトを置いているので、
内面との繋がりや、気分が上がるような楽しさこそが大切だと思っています。

Eva Cuore Bodyでは、お客様一人ひとりがどのような生活をしているのか、
どういうメンタルの癖があるのか、コミュニケーションを取りながら理解し、
普段の生活の中でも常に意識出来るようなトレーニングを提案し続けます。

『１０年先の身体のために今できること』
それは、１０年続けられるトレーニングを提供する事に意味があると考えているからです。

◆トレーニング

歩行・身体の歪み・生活パターンの癖などにより、起こってしまったトラブルを細かくチェックしたうえで
一人一人に合ったトレーニング内容をプログラムします。
骨盤調整をはじめトレーニングマシーン「キネシス」をもちいる事で、

コアを鍛えバランスの整った体作りのご提案をいたします。
また、東京初の取り扱い店舗となる磁気加圧も導入。血流量を制限した状態で運動する

新しいトレーニング方法で、ハードなトレーニングを必要とせず短い時間で効果が期待出来ます。

◆リボディ　ストレッチ

岩原文彦体育科学博士と、Wii fitを監修した松井薫スポーツトレーナーが
体育学のエビデンスに基づいて共同研究・開発したストレッチマッサージを基に、
Eva cuore body独自の理論に基づき、生まれたストレッチマッサージ＝リボディストレッチ。
柔軟性はもちろん、身体の歪みや疲労回復・リンパの流れを良くする等の効果が期待できます。

◆アロマセラピー　ボディ＆フェイシャル

Pure LuceはエステティックサロンTE・LUCEの技術とおもてなしの心をベースとし、
お気軽に立ち寄り頂ける空間でありたいと考えております。
トレーニングとアロママッサージを組み合わせることで、
よりお客様の目的やライフスタイルに合わせた、健康・美・癒しのご提案をさせて頂きます。