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「本当はカラダに悪い100のこと」にリンパひねりが載ります☆

こんにちは☆

ついこの間寒くなってきたなぁ、、、と思っていたらもうすぐクリスマス☆

そして、あっという間の年末ですね!!

さてPHP研究所の健康生活の為の新雑誌

『本当はカラダに悪い100のこと【2019年決定版】』に

“ラクして痩せる「リンパひねり」”を掲載していただきました☆

今回の書籍はリンパのことだけでなく、カラダの為にいいことや悪いこと、

知っておくと損はしない、いろいろな豆知識が盛りだくさん♪

 

もし機会がございましたら是非、お手にとっていただけると嬉しいです♪