Amazonにて予約開始です!
2019年6月13日より発売の著書、
「1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る」
Amazonにて予約が開始されました☆
忙しくてなかなか書店まで行けない・・・
という方はぜひAmazonで購入してくださいね♪
【ご予約はコチラから(Amazon)↓↓】
2019年6月13日より発売の著書、
「1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る」
Amazonにて予約が開始されました☆
忙しくてなかなか書店まで行けない・・・
という方はぜひAmazonで購入してくださいね♪
【ご予約はコチラから(Amazon)↓↓】
こんにちは(^^)/
やっと皆様にお知らせできます!!
この度、弊社代表 高橋義人の著書、第4弾が発売になります!!!
講談社より
「1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る」
2019年6月13日より書店・ネット等にて随時発売開始です!
産後早く元のボディに戻したい・・・!!
できることならもっと美しいボディに!!
そんなことを願う女性のためにエクササイズを考案しました。
お尻を締めて、呼吸しながら動くだけ!
1日1種目からでもOK!
継続させれば、家にいながらのエクササイズで確実に“やせ”を実感できます。
昨年11月、第4子を出産したモデルの土屋アンナさんが
このメソッドを約3ヶ月にわたり実践。
そして、35歳にして、美しい“タテ割れ”を手に入れました。
土屋アンナさんの毎日の食事、
妊娠から産後までのダイエット日記なども盛り込みつつ、
楽しく“割れ”を手に入れる方法を伝授。
無理せず、楽しく!続けられるエクササイズを一冊にまとめました!
どのエクササイズも簡単にできますよ☆
表紙は土屋アンナさんの美ボディです(^^)
書店ではこちらを目印に探してみてくださいね♪
【著書告知のお知らせ】
2019.6.5(水) 18:55~ テレビ東京「ソレダメ!」
(「全仏オープンテニス中継」の為日時変更の可能性あり)
に土屋アンナさんがご出演されます。
その際、著書の告知がチラっと流れる予定ですので
お時間ある方はぜひご覧ください( ^o^)ノ
(※残念ながら高橋は出演致しません!)
こんにちは☆
やっと冬らしく、寒くなってきましたね☆
また雪が降る予報となっていますね・・・
朝晩の気温差があると体調を崩しやすいので、みなさまも
お気をつけくださいませ(・ω・)
さて日経ヘルスのミニサイズ新装版『~むくみ体質からやせ体質へ~リンパストレッチ』に
以前日経ヘルスでご紹介した“お腹フリフリリンパダイエット”を掲載していただきました☆
今回の書籍は『リンパ』の特集になっています☆
リンパ節と深部リンパをほぐして、自然にサイズダウン!!
女性の悩みにも多い冷えやたるみの解消にも・・・!
もし機会がございましたら
お手にとっていただけると嬉しいです♪
こんにちは☆
あっという間に11月も半分が過ぎましたね(・ω・)
例年に比べて暖かい秋のように感じますが
少しずつ寒くなってきましたので
風邪等ひかぬよう十分にお気をつけくださいね☆
さて!
この度、ついに弊社代表 高橋義人の著書、第3弾が発売になりました!!!
PHP研究所より
「30秒で腹筋100回分!リンパひねりで全身がやせる」
2018年11月16日より書店・Amazon等にて随時発売開始です!
今回は、前回の著書“フリパラツイスト”にプラスして、
リンパ節の親玉“乳び槽”を刺激するエクササイズをご紹介!
お家で簡単にできる“ひねる動き”をベースにした
お悩み別のトレーニングも多数掲載していますので
みなさまぜひ一度お手にとってご覧ください(^^)!
【Amazonにて発売中↓↓】
こんにちは(*´ω`*)
すっかり暖かくなりましたね!
春がやってくると、薄着になる機会が増えますね。
そこで、わたくし、先日ファスティングを行いました☆
2日間で行ったのですが、なんとなんと2キロ弱の減量に成功致しました(*ノωノ)
復食で失敗しないよう食生活に気を付けてキープできるようにがんばりたいと思います。
酵素は商品によってかなり味が異なりますが、ファストザイムはとても飲みやすくおすすめです!!
ファスティングが気になる方はぜひぜひご相談くださいませ。
2013.3.21| PRODUCT, STAFF BLOG|