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月刊PHP 10月号

みなさまこんにちは(^^)

少しずつ秋らしくなってきましたね☆

 

さて、雑誌掲載のお知らせです。

月刊PHP 10月号(PHP研究所)

2019.9.10発売

 

特別企画とのことで

なんと!!

8ページにわたって特集されています♪

 

リンパひねりのやり方はもちろん、

リンパって何だっけ?から

脚やせ以外のリンパひねりの効果まで

とてもわかりやすくまとめていただきました(^^)

 

ぜひご覧ください♪

AMARC イベントのお知らせ☆

人気スタイリスト大草直子さんと一緒に特別イベントを開催します!

 

テーマは『背中で服を着る』!!

このレッスンでは大草直子さんとのトークセッションや

その場で簡単に出来るエクササイズ&ストレッチをレクチャーします(^^)/

 

【イベント開催日時】
2019.7.19 Fri
受付19:15~
レッスン20:00~21:30

詳細・お申し込みはAMARCのサイトよりお願いします。

 

興味のある方はぜひご参加ください♪

Amazonにて予約開始です!

2019年6月13日より発売の著書、

「1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る」

Amazonにて予約が開始されました☆

 

 

忙しくてなかなか書店まで行けない・・・

という方はぜひAmazonで購入してくださいね♪

 

 

【ご予約はコチラから(Amazon)↓↓】

https://amzn.to/2WwcOPN

著書「1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る」発売決定☆

こんにちは(^^)/

 

やっと皆様にお知らせできます!!

この度、弊社代表 高橋義人の著書、第4弾が発売になります!!!

 

講談社より

「1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る」

2019年6月13日より書店・ネット等にて随時発売開始です!

 

 

産後早く元のボディに戻したい・・・!!

できることならもっと美しいボディに!!

そんなことを願う女性のためにエクササイズを考案しました。

 

お尻を締めて、呼吸しながら動くだけ!

 

1日1種目からでもOK!

継続させれば、家にいながらのエクササイズで確実に“やせ”を実感できます。

 

昨年11月、第4子を出産したモデルの土屋アンナさんが

このメソッドを約3ヶ月にわたり実践。

そして、35歳にして、美しい“タテ割れ”を手に入れました。

 

土屋アンナさんの毎日の食事、

妊娠から産後までのダイエット日記なども盛り込みつつ、

楽しく“割れ”を手に入れる方法を伝授。

 

無理せず、楽しく!続けられるエクササイズを一冊にまとめました!

 

 

どのエクササイズも簡単にできますよ☆

 

表紙は土屋アンナさんの美ボディです(^^)

書店ではこちらを目印に探してみてくださいね♪

 

 

 

【著書告知のお知らせ】

2019.6.5(水) 18:55~ テレビ東京「ソレダメ!」

(「全仏オープンテニス中継」の為日時変更の可能性あり)

に土屋アンナさんがご出演されます。

 

その際、著書の告知がチラっと流れる予定ですので

お時間ある方はぜひご覧ください( ^o^)ノ

(※残念ながら高橋は出演致しません!)

 

 

 

ゴールデンウィーク期間中の営業について

みなさんこんにちは☆

すっかり暖かくなって、日中はお花見日和ですね(^^)/

 

ゴールデンウィーク期間中の営業についてお知らせです。

 

エバクオーレボディはゴールデンウィーク期間中、
特別営業時間にて営業を致します。

================================
◆特別営業◆
4月27日(土)~5月6日(月)
================================
◆お休み◆
5月1日(水)
================================

5月8日(水)より通常営業となります。

 

期間中はご迷惑をお掛け致しますが
ご理解ご協力の程宜しくお願い申し上げます。

謹賀新年

謹んで新春のお喜びを申し上げます

 

2019年も皆様の健康とチャレンジの手助けが出来ますよう

一歩ずつ、そして亥のごとく前に進めるよう邁進します

 

本年もスタッフ一同頑張ってまいりますので

今後とも変わらぬご愛顧の程、何卒宜しくお願い申し上げます

 

平成31年 元旦

 

エバクオーレボディ  高橋義人・スタッフ一同

年末年始のお知らせ

いよいよ2018年も残すとことあと少しとなりましたね!!

今年はどんな1年でしたか?

 

 

さて、年末年始のお知らせです。

 

エバクオーレボディは

2018年12月30日~2019年1月6日まで

お休みとさせていただきます。

 

何卒宜しくお願い致します。

「本当はカラダに悪い100のこと」にリンパひねりが載ります☆

こんにちは☆

ついこの間寒くなってきたなぁ、、、と思っていたらもうすぐクリスマス☆

そして、あっという間の年末ですね!!

さてPHP研究所の健康生活の為の新雑誌

『本当はカラダに悪い100のこと【2019年決定版】』に

“ラクして痩せる「リンパひねり」”を掲載していただきました☆

今回の書籍はリンパのことだけでなく、カラダの為にいいことや悪いこと、

知っておくと損はしない、いろいろな豆知識が盛りだくさん♪

 

もし機会がございましたら是非、お手にとっていただけると嬉しいです♪

 

 

日経ヘルス「リンパストレッチ」

こんにちは☆

やっと冬らしく、寒くなってきましたね☆
また雪が降る予報となっていますね・・・
朝晩の気温差があると体調を崩しやすいので、みなさまも
お気をつけくださいませ(・ω・)

さて日経ヘルスのミニサイズ新装版『~むくみ体質からやせ体質へ~リンパストレッチ』に
以前日経ヘルスでご紹介した“お腹フリフリリンパダイエット”を掲載していただきました☆
今回の書籍は『リンパ』の特集になっています☆

リンパ節と深部リンパをほぐして、自然にサイズダウン!!
女性の悩みにも多い冷えやたるみの解消にも・・・!

もし機会がございましたら
お手にとっていただけると嬉しいです♪

 

11/30(金)ベイFMにラジオ出演します!

こんにちは☆

 

こがらし1号も今年は吹かない、暖かめな冬の始まりですね☃

あと33日も経てば、来年です!!一年あっという間ですね!

 

さて、急遽飛び込んできたので、告知も前日になってしまいましたがラジオ出演のお知らせです(^^)/

明日11月30日(金)19時よりベイFMの『金つぶ』というラジオ番組に高橋が出演させて頂きます☆

今回の書籍出版に伴い、リンパひねり等の話しやわかりやすい腹筋をテーマにトークします(*^▽^*)

お時間のある方は是非聴いてみてください☆