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月刊PHP 10月号

みなさまこんにちは(^^)

少しずつ秋らしくなってきましたね☆

 

さて、雑誌掲載のお知らせです。

月刊PHP 10月号(PHP研究所)

2019.9.10発売

 

特別企画とのことで

なんと!!

8ページにわたって特集されています♪

 

リンパひねりのやり方はもちろん、

リンパって何だっけ?から

脚やせ以外のリンパひねりの効果まで

とてもわかりやすくまとめていただきました(^^)

 

ぜひご覧ください♪